Tất cả tin tức

Cách xử lý buồn ngủ khi kẹt xe, tắc đường dài

Kẹt xe kéo dài hàng giờ, xe nhích từng chút một, trời oi bức, môi trường xung quanh bí bách – tất cả khiến người lái rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất kiên nhẫn và dễ buồn ngủ. Cảm giác buồn ngủ khi đang cầm vô lăng trong dòng xe đông đúc không chỉ khiến bạn uể oải, mà còn đe dọa trực tiếp đến an toàn của bản thân và những người xung quanh. Đặc biệt, với tài xế công nghệ, lái xe dịch vụ hoặc xe cá nhân phải đi làm sớm, chạy ban đêm, đây là tình...

Check in điểm du lịch "hot" ở Đà Lạt: Tỉnh táo sau giấc ngủ trưa với bí kíp nhỏ trong túi

Đà Lạt – nơi mà chỉ cần chợp mắt một chút thôi là tỉnh dậy đã thấy sương mù bảng lảng, tiếng chim hót khe khẽ và trời xanh như tranh. Nhưng làm sao để vừa tận hưởng giấc ngủ trưa trong không gian điểm du lịch  đẹp mê mẩn, vừa giữ được sự tỉnh táo để tiếp tục khám phá thành phố mộng mơ? Câu trả lời có thể nằm trong một bí kíp nhỏ – vừa đủ bỏ túi – sẽ được bật mí ở phần sau. Những điểm check in đẹp “mê hồn” ở đà lạt không thể...

Cách tăng khả năng tập trung khi làm việc: Thói quen, dinh dưỡng ảnh hưởng chủ yếu

Giữa một ngày làm việc ngập tràn thông báo, deadline và tiếng chuông điện thoại, khả năng tập trung trở thành “tài sản quý giá” giúp bạn vượt trội hơn trong công việc. Nhưng tập trung không chỉ đến từ ý chí. Đó là kết quả của sự phối hợp giữa lối sống, chế độ ăn uống khoa học và một số hỗ trợ đúng cách từ thực phẩm chức năng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn góc nhìn toàn diện, dễ áp dụng và khoa học về cách cải thiện sự tập trung trong công việc hàng...

Top 5 lý do người làm việc ca đêm chọn viên nhai k3 thay vì cà phê

Làm việc ca đêm không đơn thuần là đổi múi giờ sinh hoạt, mà còn là một cuộc chiến chống lại cơn buồn ngủ, mỏi mệt và mất tập trung. Để “giữ tỉnh táo”, nhiều người lựa chọn cà phê – nhưng ngày càng nhiều người lao động ca đêm đã chuyển sang dùng viên nhai K3 như một giải pháp an toàn, tiện lợi và hiệu quả hơn. Vì sao lại như vậy? Câu trả lời nằm ở 5 lý do thực tế và đầy thuyết phục dưới đây. 1. Không gây cồn ruột, đau dạ dày như cà phê...

[BÁO LAO ĐỘNG] TPBVSK K3 hỗ trợ công nhân tỉnh táo, tập trung tăng năng suất lao động

Top 5 địa điểm du lịch hot nhất năm 2025 và bí quyết đi du lịch không mệt mỏi

Năm 2025 đánh dấu bước chuyển mình mạnh mẽ của du lịch nội địa Việt Nam khi hàng loạt điểm đến quen thuộc được đầu tư bài bản về hạ tầng, dịch vụ và trải nghiệm văn hóa. Nếu bạn đang lên kế hoạch cho hành trình sắp tới, dưới đây là Top 5 địa điểm du lịch hot nhất năm 2025 với lý do thuyết phục để bạn “lên lịch” ngay từ bây giờ. 1. Phú Quốc – Thiên đường biển đảo dễ chinh phục Phú Quốc, hòn đảo ngọc của Việt Nam, là thiên đường du lịch với vô vàn...