Tất cả tin tức
Vì sao bạn có thể cảm thấy buồn ngủ sau khi uống cà phê?
Thứ Sáu,
30/05/2025
Cà phê thường được biết đến như một thức uống giúp tỉnh táo, nhờ vào hàm lượng caffeine cao. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, việc uống cà phê lại khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ. Dưới đây là những lý do khoa học giải thích cho hiện tượng này. Caffeine hoạt động như thế nào? Caffeine là một chất kích thích tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương. Nó hoạt động bằng cách chặn các thụ thể adenosine — một chất dẫn truyền thần kinh gây cảm giác buồn ngủ và thư giãn bằng...
Khi cafe, trà sữa, nước tăng lực không còn là lựa chọn duy nhất cho dân văn phòng để tỉnh táo
Thứ Tư,
28/05/2025
Nhu cầu tỉnh táo để làm việc hiệu quả đang được gia tăng trong cuộc sống “vội”. Do đó, cách chống buồn ngủ ngày càng được đa dạng hóa, không chỉ còn dừng lại ở thức uống truyền thống như cafe, trà sữa hay nước tăng lực. Sự xuất hiện của các thực phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc từ thiên nhiên đang dần chiếm thị trường. Khi tỉnh táo cũng… ngốn tiền Chị Vi, một nhân viên văn phòng ở Hà Nội tính toán: “Nếu mỗi ngày uống 1 ly cà phê giá 30.000 – 40.000 đồng, một tháng...
