Tất cả tin tức

Uống 7–8 ly cà phê, trà và nước mỗi ngày giúp sống lâu hơn?

Một nghiên cứu quy mô lớn vừa được công bố tại Anh cho thấy những người có thói quen uống trung bình 7 đến 8 ly nước mỗi ngày – bao gồm cà phê, trà và nước lọc – có nguy cơ tử vong thấp hơn đáng kể so với những người uống ít hơn. Đáng chú ý, tỷ lệ kết hợp giữa trà và cà phê cũng ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. “Tỷ lệ vàng” giúp giảm nguy cơ tử vong Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh quốc (British Journal of Nutrition) đã theo...