Tất cả tin tức
5 mẹo giúp bạn tỉnh táo khi học bài đêm – Cân nhắc lựa chọn viên nhai K3
Thứ Hai,
02/06/2025
Trong nhịp sống hiện đại, việc học bài hay làm việc xuyên đêm đã trở thành “chuyện thường ngày” của rất nhiều bạn trẻ, đặc biệt là trong mùa thi cử hay những thời điểm chạy deadline. Tuy nhiên, làm thế nào để giữ được sự tỉnh táo, tập trung mà không bị cạn kiệt năng lượng là điều không phải ai cũng biết. Nếu bạn đang tìm kiếm bí quyết để học bài đêm hiệu quả, đừng bỏ qua 5 mẹo dưới đây – và đặc biệt, viên nhai K3 sẽ là “vũ khí” cuối cùng giúp bạn bứt...
Vì sao bạn có thể cảm thấy buồn ngủ sau khi uống cà phê?
Thứ Sáu,
30/05/2025
Cà phê thường được biết đến như một thức uống giúp tỉnh táo, nhờ vào hàm lượng caffeine cao. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, việc uống cà phê lại khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ. Dưới đây là những lý do khoa học giải thích cho hiện tượng này. Caffeine hoạt động như thế nào? Caffeine là một chất kích thích tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương. Nó hoạt động bằng cách chặn các thụ thể adenosine — một chất dẫn truyền thần kinh gây cảm giác buồn ngủ và thư giãn bằng...
Không ngủ trưa vẫn tỉnh táo nhờ biết những mẹo nhỏ này!
Thứ Sáu,
30/05/2025
Trong thời đại “sống vội”, khi lịch họp nối tiếp lịch làm, giờ ăn trưa gói gọn trong 15 phút, chuyện không nghỉ trưa đã trở thành thói quen... bình thường. Dù vậy, cơ thể chúng ta thì không “bình thường” theo nhịp sống này. Tầm 1–3 giờ chiều, theo đồng hồ sinh học tự nhiên, mức tỉnh táo suy giảm rõ rệt — bạn dễ buồn ngủ, lờ đờ, tụt hiệu suất. Giải pháp là gì? Thay vì cố gắng chiến đấu với cơn mệt mỏi bằng ý chí, hãy trang bị cho mình những mẹo nhỏ — khoa học, nhanh...
Vì sao bạn luôn mệt mỏi trong giờ làm dù ngủ đủ giấc?
Thứ Sáu,
30/05/2025
Ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi đêm, tuân thủ quy tắc sinh hoạt đều đặn, nhưng đến giờ làm vẫn lừ đừ, thiếu năng lượng, đầu óc trì trệ, tâm trạng ủ ê. Mệt mỏi dai dẳng này dường như chẳng liên quan gì đến giấc ngủ. Nếu bạn thấy quen thuộc, bạn không đơn độc. Theo thống kê của CDC (Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ), 35% người trưởng thành vẫn cảm thấy kiệt sức vào cuối ngày, bất chấp việc ngủ đủ 7 tiếng. Vậy vấn đề thực sự nằm ở đâu? Và làm sao để...
So sánh viên nhai K3, cà phê và nước tăng lực – Đâu là lựa chọn thông minh để tỉnh táo?
Thứ Năm,
29/05/2025
Trong một thế giới mà năng suất gần như là "đơn vị đo lường giá trị cá nhân", việc duy trì sự tỉnh táo và tập trung đang trở thành nhu cầu cấp thiết. Cà phê, nước tăng lực là hai giải pháp phổ biến nhất để “vượt qua cơn đuối” giữa ban ngày. Ngoài ra, gần đây còn có sự xuất hiện của viên nhai tỉnh táo K3 trên thị trường với công dụng tương tự, thu hút sự quan tâm của người lao động. Nhưng đâu mới là lựa chọn thông minh và phù hợp nhất? Hãy cùng phân...
TPBVSK K3 ĐỒNG HÀNH CÙNG NGƯỜI LAO ĐỘNG VUIZEA
Thứ Sáu,
28/06/2024
Ngày 28 tháng 6, tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia Mỹ Đình diễn ra Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ VI, nhiệm kỳ 2024- 2029 Hiệp hội Môi trường đô thị và Khu công nghiệp Việt Nam (Vuizea). Dự Đại hội có đại diện lãnh đạo Bộ Tài nguyên và Môi trường; Bộ Xây dựng; Bộ Nội vụ; Đại diện một số Ban, bộ, ngành Trung ương và địa phương; các đối tác, Hội nghề nghiệp trong nước và quốc tế, cùng 350 đại biểu, hội viên đại diện cho hơn 80.000 cán bộ, nhân viên, người...
