Tất cả tin tức

Cách tra cứu điểm thi lớp 10 năm 2025 ở Hà Nội, lộ điểm thi chuẩn?

Theo dự kiến vào chiều 4/7, điểm thi, điểm chuẩn lớp 10 của gần 103.000 thí sinh ở Hà Nội sẽ được công bố. Dưới đây là các bước tra cứu điểm thi các bậc phụ huynh và học sinh cần biết! CÁCH TRA CỨU ĐIỂM THI LỚP 10 NĂM 2025 Ở HÀ NỘI 1. Thời điểm công bố Theo Sở GD‑ĐT Hà Nội, chiều ngày 4/7/2025, sẽ đồng thời công bố cả điểm thi và điểm chuẩn vào lớp 10 THPT công lập không chuyên. Sáng cùng ngày diễn ra họp xét duyệt điểm chuẩn cho các trường THPT chuyên và không chuyên,...

[BÁO LAO ĐỘNG] TPBVSK K3 hỗ trợ công nhân tỉnh táo, tập trung tăng năng suất lao động

Ngủ không sâu, thức dậy mệt mỏi: Vấn đề nhiều người trẻ đang gặp phải

Giấc ngủ sâu và đủ thời lượng là yếu tố then chốt để cơ thể phục hồi năng lượng, duy trì tinh thần minh mẫn và sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, ngày càng nhiều bạn trẻ than phiền về tình trạng ngủ không sâu, thường xuyên thức dậy với cảm giác uể oải, stress tăng cao và hiệu suất làm việc giảm sút. Vậy đâu là nguyên nhân, hệ lụy, và quan trọng nhất là bạn có thể làm gì để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây. Hiểu đúng về “ngủ không...

Hè rực rỡ nhưng không lả người: 5 mẹo để cha mẹ kết nối cùng con

Mùa hè gõ cửa mang theo ánh nắng rực rỡ, những chuyến đi biển, cánh đồng xanh mướt và vô vàn cơ hội trải nghiệm mới lạ. Nhưng đối với nhiều gia đình, đó cũng là khoảng thời gian “khó nhằn”: con trẻ nghỉ học, quỹ thời gian rảnh rỗi tràn đầy, trong khi cha mẹ vẫn phải duy trì công việc và mọi lo toan thường nhật. Vậy làm sao để hè không biến thành “mùa bận rộn mệt mỏi”, mà trái lại là giai đoạn gắn kết ấm áp giữa cha mẹ và con? Trong bài viết này, chúng...

Gen Z và xu hướng dùng ‘focus tools’ để học tập, làm việc hiệu quả

Bối cảnh mới: Tập trung trở thành kỹ năng sống còn Trong kỷ nguyên số, khi mọi thông báo đều có thể phá vỡ chuỗi tập trung trong vài giây, việc duy trì sự chú ý lâu dài đã trở thành thử thách lớn – đặc biệt với thế hệ Gen Z, nhóm sinh ra và lớn lên cùng internet, mạng xã hội và thiết bị thông minh. Theo báo cáo của Microsoft Canada (2022), thời gian chú ý trung bình (attention span) của thế hệ trẻ chỉ còn 8 giây, thấp hơn cả… cá vàng (9 giây). Đây là hồi chuông...

Tập thể dục buổi sáng mà vẫn thấy uể oải? Dân văn phòng khắc phục ngay nhé!

Tập thể dục buổi sáng từ lâu đã được xem là thói quen tốt giúp khởi động cơ thể, tăng cường trao đổi chất và cải thiện tinh thần. Tuy nhiên, không ít người dù đã dậy sớm, mặc đồ thể thao, chạy bộ hăng say nhưng sau đó lại cảm thấy mệt mỏi, thiếu tỉnh táo, thậm chí buồn ngủ cả ngày. Vậy nguyên nhân do đâu? Làm sao để tập thể dục buổi sáng mà vẫn tràn đầy năng lượng? Trong bài viết này, chúng ta sẽ phân tích rõ lý do vì sao bạn tập thể dục buổi...